Pizza, Nudeln, Gemüse, Salat – was schmeckt besonders gut? Und wann esst ihr am liebsten? Elena, 11 Jahre, Laura, 13 Jahre, Mama Birgit und Papa Rogee erzählen.
Rogee
„Ich esse am liebsten Fleisch, zum Beispiel
Steak oder
Schnitzel. Natürlich brauche ich dazu
Beilagen:
Brokkoli,
Blumenkohl oder Kartoffeln. Gemüse ist wichtig. Ich esse auch gerne Salat oder eine Suppe. Aber von Salat oder Suppe allein werde ich nicht
satt. Ich mag die
libanesische Küche sehr gern. Falafel, Hummus und
Fladenbrot schmecken mir sehr gut. Dann darf es auch
vegetarisch sein. Ich esse am liebsten warmes Essen. Frühstück brauche ich nicht unbedingt. Ich finde das Abendessen am schönsten. Dann sitzen alle zusammen. Zum Frühstück esse ich Brot mit Wurst. Müsli mag ich nicht so gern. Am Schluss esse ich oft Brot mit Marmelade oder Nutella. Ich trinke gern Kaffee und mag dazu auch oft ein
Gebäck. Das muss aber nicht unbedingt sein. Kaffee allein reicht auch. Manchmal esse ich einen Apfel. Sonst esse ich keine
Zwischenmahlzeiten.“
Birgit
„Ich esse gerne ganz unterschiedliche Sachen. Abends esse ich gern
Brotzeit. Ich mag zum Beispiel sehr gern
Knäckebrot oder
Schüttelbrot aus Italien. Dazu esse ich meistens Käse. Und dann habe ich noch ein
Lieblingsgericht aus
Schwaben. Ich liebe
Linsen mit
Spätzle. Am Wochenende bestellen wir oft
indisches oder libanesisches Abendessen. Jeder von uns hat sein indisches Lieblingsgericht. Ich esse gern Palak Paneer (indischer Käse mit
Spinat), Elena bestellt Dhal (ein
Linsengericht) und die anderen beiden nehmen immer ein Gericht mit
Hühnchen. Ich mag das Abendessen am liebsten. Tagsüber ist meistens wenig Zeit für das Essen. Am Wochenende frühstücken wir gern alle
gemeinsam. An Wochentagen frühstücke ich nicht. Ich trinke nur einen Kaffee. Mittags esse ich in der Arbeit in der
Kantine meistens einen Salat.
Süßigkeiten esse ich sehr gerne.“
Elena
„Ich mag gerne Dhal,
Spaghetti Bolognese, Spinat mit Ei und Kartoffeln, Pizza Salami und gebratene
Maultaschen. Obst und Gemüse mag ich nicht so besonders gern. Aber in die Schule nehme ich immer Äpfel mit. Tomaten und
Gurken esse ich auch. Mittags esse ich in der Kantine. Das Essen ist okay. Manchmal gibt es richtig leckere Sachen und manchmal ist es gar nicht gut. In der Pause esse ich eine
Reiswaffel, Brot ohne
Belag, einen
Keks und
geschnittene Äpfel. Das ist eigentlich immer das Gleiche. Am Wochenende mag ich am liebsten das Frühstück und unter der Woche das gemeinsame Abendessen. Ich esse gern eine Zwischenmahlzeit, wenn ich von der Schule nach Hause komme. Süßigkeiten mag ich auch sehr gerne. Meistens trinke ich Wasser. Aber manchmal trinke ich auch
Limonade oder Cola. Im Sommer trinke ich sehr gerne
Smoothies.“
Laura
„Mein Lieblingsessen ist
Currywurst mit Pommes. Aber es ändert sich oft. Ich mag gern Indisch,
Asiatisch, Pommes, Schweinebraten oder auch
Meeresfrüchte. Ich trinke viel Wasser. Ich mag auch Cola, Limonade oder
Apfelschorle. Zum Frühstück trinke ich meistens
Pfefferminztee. Dazu esse ich ein Brot mit
Erdbeermarmelade. In die Schule nehme ich einen geschnittenen Apfel und ein Wurstbrot mit. Unter der Woche mag ich das Frühstück nicht so. Aber am Wochenende mag ich das Frühstück richtig gerne. Abendessen mag ich auch. Mittagessen ist mir nicht so wichtig. Unsere Familie isst eher spät. Mittags essen wir zwischen 13 und 13:30 Uhr. Abends essen wir meistens zwischen 19 und 20 Uhr.“
Andrea Gehwolf arbeitet als freie Autorin in München.
Februar 2021
